В Средние Века существовало поверье, что у каждого человека фиксированное количество мочеиспусканий в день. Если девушка слишком часто ходит в туалет, с ней что-то не так. Возможно, она общается со злыми духами либо просто ходит к любовнику. Современная наука далека от суеверий, но даже она не способна точно ответить, сколько раз в сутки в норме человек должен ходить в туалет. По всей видимости, количество позывов сильно зависит как от физиологических особенностей человека, так и условий его жизни. Врачи отмечают, что в норме человек ходит в туалет около 8 раз в сутки. Ночью организм работает в особом режиме и способен выдерживать до 8 часов, тем не менее, 1-2 пробуждения ночью ради похода в туалет также считается нормой.
Поводом насторожиться может быть частое мочеиспускание без боли более 10 раз в сутки. Такой симптом может говорить о заболеваниях мочеполовой системы. Впрочем, иногда и это норма, например, во время жары. Поэтому для постановки точного диагноза нужно пройти обследование у врача.
Из-за довольно сильных анатомических различий в строении мужского и женского тела, причины частого мочеиспускания у женщин и у мужчин различаются.
Когда беспокоиться нет смысла
Иногда частое мочеиспускание у женщин без боли может быть не расстройством, а вариантом нормы. Это возможно в таких случаях:
- Употребление большого количества жидкости. Многие диетологи советуют принимать большое количество воды во время низкокалорийной диеты. Избыток воды, которая попадает в организм, должен выводиться, из-за чего частота мочеиспусканий возрастает.
- Употребление большого количества мочегонных напитков. К ним относятся кофе, чай, некоторые алкогольные напитки.
- Беременность. В это время в организме происходят большие изменения. Меняется обмен веществ, гормональный фон и даже психическое состояние. На поздних сроках беременности расширенная матка давит на мочевой пузырь, что увеличивает частоту походов в туалет.
- Прием лекарственных трав. Многие лекарственные растения могут оказывать помимо своего прямого воздействия на больной орган также и мочегонный эффект. Применяя фитотерапию, нужно читать о каждом растении, входящем в сбор, чтобы потом не беспокоиться об участившихся посещениях туалета.
- Возрастные изменения и менопауза. По достижению определенного возраста в женском организме происходит гормональная перестройка, которая в некоторых случаях сопровождается учащением мочеиспускания.
- Психологические потрясения. Врачи отмечают, что люди, побывавшие в опасных ситуациях (авария, стихийное бедствие, насилие, войны), могут впоследствии страдать от психосоматических нарушений, которые могут влиять на работу некоторых внутренних органов. В таких случаях лучше обратиться не к медику, а хорошему психологу.
Основные болезни
Частые позывы в туалет могут говорить о трех основных классах заболеваний:
- болезни органов мочеиспускания;
- гинекологические нарушения;
- эндокринные проблемы.
Рассмотрим каждые из них. И кратко укажем основные пути лечения.
Болезни органов мочеиспускания
Основных напастей здесь три:
- Цистит. В туалет хочется сходить очень часто. Возможно частое мочеиспускание ночью. Сам акт сопровождается режущими болями в мочевом пузыре, при этом постоянно ощущается, будто бы мочевой пузырь не опорожнился окончательно. В моче может быть несколько капель крови. По подсчётам врачей, это болезнью на разных жизненных этапах страдают около 30% женщин. Медицинское лечение — антибактериальное. Назначается особая диета без острых и соленых блюд. Народные средства также хороши — отвар из почечного чая оказывает антибактериальное действие.
- Пиелонефрит. Фактически это воспаление почек. Однако эта болезнь напрямую влияет и на мочеиспускание — оно становится частым и немного болезненным. Если вовремя не обратится в больницу, возможно прогрессирование болезни с ухудшением общего состояния: может подняться температура, появиться рвота и боль в пояснице. Лечение — назначение курса антибиотиков, подавляющих размножение вредных бактерий в почках. Чтобы облегчить боль, врачи назначают обезболивающие препараты и травяные сборы.
- Мочекаменная болезнь. Из-за застоя мочи и нарушений обмена веществ в мочевом пузыре могут образовываться камни. Они раздражают слизистую оболочку, вызывая частые позывы сходить в туалет; одновременно с этим они затрудняют мочеиспускание и делают его болезненным. Перед лечением больной проходит обследование, чтобы врачи смогли точно определить точный размер и консистенцию камней, их химический состав. После этого назначают лечебные препараты, которые размягчают камни. К хирургическим вмешательствам прибегают реже.
Вот хорошая лекция
врача-уролога о заболеваниях этого класса.
Гинекологические расстройства
Здесь болезней две:
- Маточная миома. Представляет собой доброкачественную опухоль из мышечной ткани. По некоторым данным, около 70% женщин старше 50 лет страдают этой болезнью. Может наступить после медицинских абортов, других болезней мочеполовой системы, избыточной массы тела и долговременных стрессов. Лечение обычно хирургическое в сочетании с консервативным.
- Опущение матки. Встречается довольно редко. Под действием силы тяжести матка медленно опускается все ниже и ниже, надавливая на мочевой пузырь. На ранних этапах вызывает частые походы в туалет без боли. Если болезнь длится уже долго и постоянно прогрессирует, возможны кровавые выделения из влагалища, возникает чувство чего-то инородного в нижней части живота. Основное лечение здесь одно — консервативное. Задача врача не допустить опущения матки далее вплоть до полного выпадения. Для этого назначают специальные укрепляющие физические упражнения для пресса. Иногда допустимо хирургическое вмешательство. Часто больные проходят гормональную терапию.
Эндокринные расстройства
Тут есть два основных класса болезней:
- Сахарный диабет. При этом расстройстве организм перестает синтезировать инсулин — важный гормон, который расщепляет глюкозу (один из самых основных источников энергии в организме). На ранних этапах болезни возможны частые позывы в туалет. Наблюдается слабость и недомогание. В некоторых случаях — краткосрочные потери сознания. Характерный симптом — ночное недержание мочи. Лечение здесь комплексное: назначают инъекции инсулина, специальную диету (стол номер 9) и сахароснижающие препараты.
- Несахарный диабет. Крайне редкое заболевание (встречается у 0,003% людей). Чрезвычайно опасное, но легко диагностируемое. Человек пьет достаточное количество воды, но не напивается. Его мучает жажда. Позывы в туалет происходят постоянно, за день выделяется около 5 литров мочи. Лечение — гормональная терапия.
Немного о народных методах
Народные средства не должны вытеснять официальную медицину. Лучший выбор — комбинировать современные и народные методы лечения. Вот рецепты хороших сборов:
- Следует взять в равных частях зверобой, тысячелистник, березовые почки и залить кипятком. Пусть отвар настоится в теплом месте. Пить понемногу перед едой и на ночь.
- Взять поровну тысячелистник, ботву морковки и мяту. Залить все теплой водой и накрыть крышкой. Перед употреблением желательно подогреть. Народные целители советуют пить настой только утром.
Частое мочеиспускание может говорить о хронических болезнях почек и мочеполовой системы. Лечение частого мочеиспускания у женщин заключается в диагностике болезни с последующим назначением соответствующего лечения. Хороший эффект даёт комплексное лечение лекарствами и фитопрепаратами.
Читайте так же:
Я с частым походом в туалет сталкивалась в основном при беременности, уже во второй половине. Но один раз было так, что заболела циститом, и каждые пятнадцать минут носилась в туалет, но при этом результат от таких походов был через раз, а то и два-три. То есть, были позывы к мочеиспусканию, но ничего не было. В общем, два дня я так промучилась и к врачу. Было два предположения или воспаление почек или мочевого пузыря. Оказалось второе. Вылечила его достаточно быстро. Больше всего меня удивило, что боли-то не было никакой.
При беременности, по-моему, каждая женщина бегает в туалет чаще обычного, так как ребенок растет и давит на мочевой пузырь, И это нормально, но вот то что и при воспалении бывает частое мочеиспускание и при этом ничего не болит, тоже не редкость. Я так чуть острый цистит не проворонила. Четыре дня просто жила в туалете, а ночью на пятые сутки у меня как температура поднялась под сорок, что в больницу увезли, думали, только что почки, но оказалось, что мочевой пузырь воспалился.
У меня цистит так и начинается, внезапно без особых причин позывы сбегать по-маленькому чуть ли не через каждые полчаса, и часто всего лишь несколько капелек бывает, а вот на вторые сутки начинается при мочеиспускание как бы резь. Если первый раз на я на то что хочу в туалет так часто внимание не обращала, то теперь принимаю экстренные меры. Сразу начинаю есть бруснику и иду к врачу сдавать анализ, чтоб точно убедиться оно или нет. А там уже по ситуации назначается лечение.
Если я начала часто бегать в туалет, это значит, что мочевой пузырь воспалился и надо срочно начинать лечение, пока не появились другие симптомы, особенно боль. Обычно это происходит на третий день, если игнорировать частые мочеиспускания и не принимать никаких действий. Единственное, сначала я иду сдать анализ, а то пару раз было такое, что просто замерзла и это спровоцировала частые побеги в туалет. А на следующий день все было нормально и анализ был чистым, никакого воспаления.
У меня частые мочеиспускания могут быть только по двум причинам или это цистит или это пиелонефрит. И то и другое у меня в хронической форме и могут начаться внезапно, просто часто начинаю ходить в туалет. К циститу через несколько дней добавляется боль, а пиелонефрит может долго быть безболезненным, но внезапно подскакивает температура. Поэтому первое, что я делаю, если начались частые побеги по-маленькому, это начинаю есть бруснику, пить отвар зверобоя с тысячелистником и иду сдавать анализ мочи, чтобы знать, чем и что лечить.